Исследования выявили три поведения, которые указывают на страх остаться одиноким
Изучение страхов одиночества и их влияние на выбор партнера в отношениях.


Страх остаться без партнера — это серьезная проблема для многих молодых людей, которая влияет на их подход к знакомствам как в интернете, так и в реальной жизни. Это явление, известное как ануфтфобия или страх быть одиноким, не просто вызывает дискомфорт, но и существенно меняет выбор в любовных отношениях. Исследования показывают, что этот страх может направлять использование приложений для знакомств, уровень требований к потенциальным партнерам и даже поведение в сексуальной сфере.
Как страх влияет на выбор места для знакомств
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Sexual and Relationship Therapy, охватило 761 молодого человека в Китае в возрасте от 18 до 34 лет, всех пользователей геолокационных приложений для знакомств, таких как Momo и Tantan. Ученые изучили их стиль привязанности, уровень страха остаться одинокими и подход к поиску любви как в интернете, так и вне его. Респонденты с избегающим стилем привязанности, как правило, не участвовали в онлайн-знакомствах и избегали социальных мероприятий, что ограничивало их возможности найти партнера.
Интересно, что участники с выраженным страхом одиночества использовали приложения реже и предпочитали личные встречи, обращаясь к друзьям и семье для организации свиданий или совместных мероприятий. В китайском контексте многие считают приложения для знакомств инструментами для краткосрочных связей, что не соответствует их представлениям о серьезных отношениях и браке. В условиях сильной тревожности мужчины, как правило, активнее ищут партнера в реальной жизни и стараются избегать рискованного сексуального поведения, такого как незащищенный секс или употребление наркотиков.
Женщины в данной выборке менее изменяли свое поведение, что авторы исследования связывают с демографическим дисбалансом: мужчин в Китае больше, чем женщин, и некоторые одинокие мужчины называются "безплодными ветвями" своего рода генеалогического древа.

Непонятные отношения и сексуальность
В западных странах страх остаться одиноким также проявляется в увеличении числа неопределенных отношений, которые называют "situationships" — связей без четких обязательств. Исследования показывают, что убеждение "быть в паре — значит быть успешным" и страх остаться в одиночестве заставляют людей принимать неопределенность, снижать свои требования и продолжать отношения, в которых партнер не проявляет должного уважения или доступности.
Дополнительные эксперименты, опубликованные в журнале Personal Relationships, показывают, что искусственное усиление этого страха приводит к готовности к экстравагантным романтическим поступкам или чрезмерному вложению в отношения, а также к принятию менее совместимого партнера, чем изначально планировалось. Примеры такого поведения включают:
- продолжение встреч с партнером, который не хочет серьезных отношений, "чтобы не упустить возможность";
- согласие на свидания, которые не вызывают энтузиазма, лишь бы не оставаться одному на выходные;
- оставаться доступным для бывшего партнера, на случай если тот передумает.



