« Нужно отправить людей к черту »: психолог Альба Кардала подробно рассказывает о своей радикальной технике постановки границ и обретения счастья

Для тех, кто ставит интересы других выше своих, постановка границ становится жизненным вызовом. В своей книге «Как вежливо сказать людям идти к черту» психолог Альба Кардала делится практическими советами, как наконец это сделать.