#здоровье

Как привычка одиночества способствует интеллектуальному развитию, по мнению нейробиолога Джозефа Джебелли

Нейробиолог Джозеф Джебели объясняет, как привычка к одиночеству способствует интеллектуальному развитию и креативности.

Denys Orlyk·2 мин чтения·7/7/2026

Исследователи предупреждают: эта привычка сна связана с повышенным риском инсульта на 43 %

Исследователи предупреждают о связи между привычками сна и повышенным риском инсульта. Узнайте, как улучшить качество сна и снизить риски для здоровья.

Denys Orlyk·2 мин чтения·7/5/2026

Исследователи из Йельского университета обнаружили простую привычку, которая добавит вам 7 лет жизни

Исследования показывают, что восприятие старения влияет на продолжительность жизни. Узнайте, как изменить свои убеждения для лучшего старения.

Chloe Bennett·4 мин чтения·7/1/2026

Слепая зона администрации по мясу

Слепая зона администрации по мясу. Должен ли Роберт Ф. Кеннеди-младший быть более открытым к идее употребления манатей в пищу?

Denys Orlyk·2 мин чтения·6/28/2026

Вы не можете уснуть из-за жары? Эти советы действительно могут помочь вам этой ночью

Жара обрушилась на Францию, температура достигает 40°C. В такую жару уснуть может быть крайне сложно. Объяснения Рона Грунштейна, профессора Университета Сиднея.

Denys Orlyk·3 мин чтения·6/23/2026

Этот удивительный жест перед сном ускоряет засыпание, по данным исследователей

Удивительный жест перед сном может ускорить засыпание и улучшить качество сна. Узнайте, как мастурбация влияет на ваше состояние во время сна.

Chloe Bennett·3 мин чтения·6/22/2026

У вас проблемы со сном? Эта техника, рекомендованная софрологом, поможет заснуть менее чем за 2 минуты

Узнайте, как с помощью софрологии можно быстро заснуть и улучшить качество сна.

Denys Orlyk·3 мин чтения·6/21/2026

Эта привычка, которую миллионы людей имеют перед сном, увеличивает риск инсульта на 56 %, по данным исследователей

Исследование показывает, что привычка спать при свете увеличивает риск инсульта на 56%. Узнайте, как это влияет на ваше здоровье.

Denys Orlyk·2 мин чтения·6/17/2026

Ваше тело распознает токсичные отношения раньше вас: 4 физических признака того, что вы жертва манипулятора

Ваше тело распознает токсичные отношения раньше вас: узнайте о 4 физических признаках, которые могут указывать на манипуляцию.

Denys Orlyk·3 мин чтения·6/12/2026

Исследователи предупреждают: ваш риск инсульта увеличивается на 43%, если у вас есть эта привычка сна

Исследования показывают, что привычки сна могут влиять на здоровье. Узнайте, как световое загрязнение увеличивает риск инсульта и как улучшить качество сна.

Denys Orlyk·2 мин чтения·6/12/2026

Люди, которые не убирают свой дом в течение нескольких дней, игнорируют сообщение, которое их разум пытается им передать, согласно психологам - Psychologies.com

Chloe Bennett·2 мин чтения·6/11/2026